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1、怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后， 意见建议：可采取以下措施：喝蜜水。
2、另外，建议准妈妈们多喝蜂蜜水，多吃香蕉、燕麦、花生和紫菜，这些都是有助于缓解便秘...的食物，但不能吃太多，以免增加肠胃消化负担，适得其反。孕妇预防便秘的方法有： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。
3、可调水冲服。如果采取以上方法仍发生便秘者，可以服一些缓解药，如中药麻仁滋脾丸，番泻叶冲剂或果导片等。也可以用开塞露或甘油栓来通便，但必须注意在医生指导下进行。禁用直麻油泻剂，以免引起流产。
4、妊娠期间膨大的子宫压迫直肠和妊娠期体内激素的改变，使肠蠕动降低，这是造成孕妇便秘的主要原因。
便秘时因为子宫越来愈大压住盘腔的神经和血管，所以会有便秘、痔疮、麻痹等症状。属于孕后期正常反应，妈妈不要担心，平时多散步，不要坐太久，饮食清淡就可以了。
在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。
缺乏运动孕妇在孕期可能会因为身体不适或担心胎儿的安全而减少运动量。缺乏运动可能会影响肠道的蠕动和排便功能，导致便秘。药物副作用一些孕妇在孕期需要服用药物来控制妊娠反应或其他疾病。某些药物可能会影响肠道的正常运作，导致便秘。
此外，孕妇运动量也减少，胃肠蠕动也会减慢。孕妇进食量比较大，也会引起腹胀、便秘的症状。因此除了应用开塞露缓解症状外，孕妇还可以进食容易消化的食物，及适量的增加运动缓解这个症状。
便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妈妈必须及时补充充足水分。水分摄取量一般情况每天以2~3 升为准，请选择优质水，纯净水或矿泉水都可以。为了避免肚子受凉，请饮用温水。
孕妇在怀孕期间，由于身体的环境和激素水平的变化，容易导致便秘或者是呕吐的这些情况。那么孕妇为什么会便秘呢孕妇便秘是常见病症孕妇便秘是一种孕妇常见的病症，一般发生在孕妇怀孕的四到五个月之后。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后， 意见建议：可采取以下措施：喝蜜水。
病情分析：你好，孕妇便秘是由于子宫膨大压迫结肠、孕激素增多、运动少等原因造成的便秘。怀孕期间出现便秘的时候尽量不要用药物，以免对腹中胎儿有伤害。指导意见：怀孕出现便秘很正常的。平时多吃点水果，早上多喝点蜂蜜水。
孕妇大便干燥主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差及腹部的变化有关，另外，饮食和不良生活习惯也有关系。
芋头富含营养，是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。孕妈妈常吃芋头，可以促进肠胃蠕动，帮助母体吸收和消化蛋白质等营养物质，还能清除血管壁上的脂肪沉淀物，对孕期便秘、肥胖等都有很好的食疗作用。
高纤维饮食中含有更多有助于消化的粗纤维，但也别忘了多喝水，每天至少喝2升水。同样地，别喝利尿（会增加小便次数）的饮料，比如茶、咖啡、可乐和酒，因为这些饮料会让你脱水，使便秘加重。
孕期激素变化孕期激素变化是导致孕妇便秘的主要原因之一。孕激素飙升，肠胃蠕动减缓，加上子宫压迫结肠，大便不易排出。膳食纤维不足膳食纤维不足也是导致孕妇便秘的原因之一。
1、孕妇便秘时要注意清淡饮食，多吃蔬果，少吃肉类，尤其不要每天大鱼大肉的，这样是很容易造成便秘的，因此建议要多吃一些粗纤维的蔬果，以更好的增加肠胃蠕动，促进排便。
2、适当的运动能加强胃肠蠕动，缓解便秘问题。散步是一个不错的选择，每天傍晚坚持散步40分钟，同时配合拍掌动作，有助于促进血液循环和疏通经络。这样可以帮助你缓解便秘问题，同时保持身体的健康。
3、怀孕期间，由于胃酸分泌减少和胃肠道平滑肌张力的降低，孕妇的消化系统容易出现问题。便秘是孕妇常见的困扰之一。本文将介绍几种缓解孕妇便秘的方法，帮助准妈妈们度过一个健康愉快的孕期。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后， 意见建议：可采取以下措施：喝蜜水。
缺乏运动孕妇在孕期可能会因为身体不适或担心胎儿的安全而减少运动量。缺乏运动可能会影响肠道的蠕动和排便功能，导致便秘。药物副作用一些孕妇在孕期需要服用药物来控制妊娠反应或其他疾病。某些药物可能会影响肠道的正常运作，导致便秘。
孕妇便秘是一种孕妇常见的病症，一般发生在孕妇怀孕的四到五个月之后。黄体酮导致肠道松弛孕妇在怀孕的时候，由于身体当中的黄体酮的原因，会使得肠道肌肉比较松弛，蠕动速度减慢，蠕动的量也会减少，那么这个时候就容易造成便秘。
1、患便秘的孕妇，轻者食欲降低，因而更加重肠功能失调；严重者诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。
2、孕期出现便秘，虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。
3、孕期便秘会导致或加重孕妇痔疮，会影响胎儿发育，出现胎儿生长受限、胎儿窘迫等情况几率增加。影响分娩有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。
4、孕妇便秘可能会对胎儿产生不良影响。便秘会使肠道内毒素吸收增加，对于胎儿不利。便秘时孕妇使劲排便，增加腹盆腔压力，容易诱发流产 。孕期便秘一方面会影响胎儿发育，另一方面也会压缩胎儿的宫内空间。
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