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个月后，母乳所能够提供的营养已经不能完全满足宝宝的需求了，这个时候给宝宝添加辅食一定要考虑宝宝的胃肠吸收能力和消化器官的发育情况，负责很容易导致宝宝胃肠功能紊乱。
过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食，因4个月大的婴儿已能分泌一定量淀粉酶，可以消化吸收淀粉。
如果你家宝宝是喝配方奶的，那么现在可以考虑添加辅食啦。第一次添加辅食时，不要给宝宝喝果汁哦，可以从米糊、米果开始尝试。等宝宝6个月大，吞咽功能更成熟后，就可以尝试果泥、蛋黄、稀饭、鱼等半固体食物了。
添加辅食，从含铁丰富的食物开始。宝宝六个月左右开始添加辅食。建议先从“富铁食物”开始，但考虑到宝宝的吞咽能力和消化能力，一般会添加“高铁婴儿米粉”。
-6个月宝宝辅食 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1— 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。
个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。
个月左右可改食蛋黄粥；8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
本文将为您介绍宝宝辅食添加的相关知识，帮助您为宝宝提供丰富多样的流质及泥状美食。米粉初体验米粉是宝宝辅食添加的首选，简单又营养。但要注意，蛋白要等到宝宝1岁后再尝试，有过敏家族史的小宝贝蛋黄可以推迟到6个月后。
西红柿水。新鲜西红柿洗净，用开水烫后剥去皮，用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。菜水。将大白菜、不白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎，待与菜等量的水煮开后将碎菜加进去，再煮开3～5分钟用消毒纱布挤出汁即可，可加少许糖。
蛋黄泥 原料：鸡蛋1个 做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。
从2个月开始，宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收，防止宝贝发生贫血。
1、添加辅食的原则：由一种到多种的原则。由少到多的原则。有稀到稠的原则。应使用小匙添加，而不要放在奶瓶中吸吮，这样也为宝宝断奶以后的进食打下良好的基础。
2、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。
3、「6个月的宝宝辅食可以使用米糊（米汤）、蛋黄、菜汁（菜泥）、果汁（果泥）等。辅食添加原则是：少到多从到多。如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2~3天加到1/3~1/2个，渐渐吃到一个。
4、首先添加任何一种辅食都要从少量开始，如初加蛋黄要从四分之一或更少些开始，注意宝宝食欲和大便情况，经过3～5天一切正常，方可逐渐加量，大约一个月加至一个蛋黄。
5、宝宝六个月左右开始添加辅食。建议先从“富铁食物”开始，但考虑到宝宝的吞咽能力和消化能力，一般会添加“高铁婴儿米粉”。
1、蛋黄泥 原料：鸡蛋1个 做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。
2、可以米汤-薄粥-稠粥-软饭、菜汤-菜泥-碎菜； 要循序渐进，不要强迫喂； 添加辅食后要注意观察宝宝的大便、食欲睡眠等。
3、下面介绍两款适合5-6个月宝宝的食谱，简单易学，营养丰富，是宝宝成长的好伙伴。菠菜胡萝卜汤菠菜25克，胡萝卜末20克，肉汤50-100克。菠菜叶子洗净切末，放入锅中煮软。加入研碎的胡萝卜末，继续煮。
4、绝大多数第5个月婴儿还没有出牙，因此增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。
五个月宝宝的辅食菜谱1：蛋黄泥 材料：鸡蛋一个 做法：1）鸡蛋洗净煮熟（煮得老一些），剥壳去蛋白。2）蛋黄用匙压成泥，调开水成液状喂食，或拌入粥中。小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。
宝宝已经5个月大了，是时候探索一些美味的辅食了！以下是几种营养丰富、口感极佳的辅食，让宝宝的味蕾尽情享受成长的喜悦。
米粉是宝宝辅食添加的首选，简单又营养。但要注意，蛋白要等到宝宝1岁后再尝试，有过敏家族史的小宝贝蛋黄可以推迟到6个月后。
个月的宝宝刚开始添加辅食不久，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
鱼汤是适合宝宝的辅食之一，做法简单，营养丰富，而且还能为宝宝提供必要的蛋白质和微量元素。鸡肉汤鸡肉汤也是不错的选择，它含有丰富的蛋白质和营养物质，有助于宝宝的生长发育。
强化铁的婴儿米粉：这是婴儿的第一个固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂，不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，便于宝宝接受，能用母乳或配方奶混合谷物。
蛋黄泥 原料：鸡蛋1个 做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。
宝宝5个月可以开始加入米汤、1/4鸡蛋黄泥、豆制品、代乳粉、果泥等辅食；辅助食品的添加应随婴儿生长发育营养需要、消化机能成熟情况，遵循从一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由细到粗的原则。
个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1— 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。
宝宝4~5个月龄就可以添加辅食了。此时可以给宝宝添加米糊、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥等。添加这些辅食可以增加热能、蛋白质、维生素、矿物质 添加辅食的原则：由一种到多种的原则。由少到多的原则。
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