今天给各位分享坐月子不能吃什么的知识，其中也会对女人坐月子不能吃什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
1、上火的东西不能多吃，如果是母乳喂养，要多喝一些汤类的，鸡汤、鲫鱼汤、猪骨汤……不能吃味精和鸡精这种说法是没有科学依据的，如果爱吃就吃，没什么忌讳，吃得开心对产妇也是好的。
2、不能吃太凉的，水果都可以，想吃的都行，不要吃太多 匿名用户 2020-03-09 12：43 匿名用户 2020-02-05 21：24 猪肝适合在早上、中午食用。 鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3、产妇不能吃什么？这是许多刚刚生产完的新妈妈的疑问，在这里，幸孕网专家提醒广大产妇，产妇不宜吃以下一些食物：寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。
1、所以呢，在月子期间，产妇最好不要吃冰冻的食物，比如说冰淇淋，或者其他从冰箱里拿出来食物不能直接吃。西瓜，梨这种食物比较寒凉，产妇最好尽量少吃。
2、腌制类食物本身没有什么营养，而且亚硝酸盐含量还很高。因为腌制类食物含盐量太高，服用之后极容易造成妈妈们肾脏负担加重，血压升高等等，不仅没有什么营养，还有可能导致产妇免疫力下降，所以产妇要尽量避免。
3、耕莘医院中医师许祯育强调，寒凉食物会造成体内瘀阻，不利气血流通，建议月子期间的饮食以温热适口为主，避免冰饮料、瓜类、生鱼片等生冷冰凉食物，若要吃水果，可以切小片置于热水中，过一段时间再拿出来吃。
4、坐月子不能吃的食物 寒性食物：属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。
5、辛辣食物。一些女性在怀孕期间就喜欢吃的辛辣食物，她们总觉得无辣不欢。这些辛辣食物会刺激坐月子时的女性，而且会影响产后恢复，比如剖腹产伤口的恢复。而且孩子吃了携带辛辣食物的奶会出现上火、便秘等不适。
1、产妇坐月不能吃的水果：桔子：味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用，产后妈妈乳腺不通可食用之。西瓜：味甘、性凉。
2、寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。
3、不适宜月子里的产妇食用的水果主要是指那些寒凉性水果， 寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 桔子 味酸、性凉。
4、坐月子不能吃寒凉的水果，比如西瓜、柿子、柚子等。
5、因此，产妇忌食寒、凉性水果。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。 桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是...，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。
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