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1、蒸好的胡萝卜和土豆放入碗里用汤匙压碎即可，一定要压成细泥状。用处：胡萝卜土豆泥适合婴幼儿因消化不良引起的.便秘和泻肚，并有增进视力和体能的作用。
2、土豆，这个看似普通的食材，其实藏着丰富的营养宝藏！适合一岁以上的小宝宝尝试。说到辅食，种类多到眼花缭乱，做法也有大讲究。
3、把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软 把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。
4、步骤1 土豆切块，隔水蒸熟至勺子能轻易戳烂的程度 步骤2 倒入筛子，底下用碗接好。步骤3 用勺子把土豆碾成泥，碾的过程中边加温开水，于是就成了如图的效果，土豆块越来越少，碾烂的泥都看不到了。
① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
个月以后，宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增强了，辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。1土豆稀饭 材料：土豆、粳米 做法：土豆洗净切块加水煮至烂糊，调味盖在粳米软饭上边吃边拌。
九个月宝宝辅食食谱玉米粥材料：7倍粥（做法参照4~6个月宝宝添加食谱）50克，煮熟的嫩玉米15克。做法：两者混合煮沸即可。
个月宝宝的食谱，宝宝的牙齿还没有长几颗，咀嚼能力还不是很强。所以尽量要给宝宝吃一些软一点的食物，如果想吃有营养的话，可以吃一点鸡蛋，虾仁，肉类的话要给他弄的碎一点。
个月宝宝的食谱，宝宝的牙齿还没有长几颗，咀嚼能力还不是很强。所以尽量要给宝宝吃一些软一点的食物，如果想吃有营养的话，可以吃一点鸡蛋，虾仁，肉类的话要给他弄的碎一点。
可以的。9个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了，此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质，以满足身体生长需求。
【山药羹】。食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。山药去皮洗净之后，切小块。准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。
个月大，是时候解锁更多美味辅食了！如何挑选合适的食谱？这篇指南为你揭秘食物多样性宝宝需要吃到蔬菜、水果、谷物、蛋白质等多种食物，才能获得全面的营养。家长可以根据宝宝的口味和喜好，适当调整食谱，让宝宝吃得开心又健康。
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