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1、把干海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘（这样方便家人吃哈），用白醋加青芥辣（就是做寿司的辣根）稀释，可以根据自己口味调，浇上即可。用大约4个干海星蒸熟取出的籽，然后将其打散进行备用。
2、一般用干海星来制作蛋羹汤，把海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘，用白醋加青芥辣）稀释，可以根据自己口味调，浇上即可，特别爽口解腻。约4个海星蒸熟取出籽，打散备用。两个鸡蛋搅匀加约1个半鸡蛋的冷水，水少了蛋羹不嫩。加少许香油、盐，隔水蒸。
3、海星是可以食用的。海星是一种棘皮动物，由于其形状像五角星而得名，海星吃起来有一股淡淡的咸味和浓郁的鲜味，而且其中还含有丰富的营养成分，如：蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等，海星比较常见的吃法有：清蒸、煮食、蒸蛋、煲汤等。
4、不知道干海星怎么吃的朋友可以试下蒸着吃。先用清水清洗干净，放入锅具中蒸十五分钟左右。然后拿点白醋和青芥调成料汁淋在蒸好的干海星上就可以食用了。
1、干煸海星：将干海星放入油锅中煸炒，直到变得金黄酥脆。可以加入适量的盐、胡椒粉和其他调味料提升味道。 干炒海星：将干海星切成块状，加入适量的油、蒜末和其他调味料炒熟。可以加入一些蔬菜或配料以增添口感。 海星汤：将干海星浸泡在水中，使其软化后，煮成汤。
2、干海星蒸蛋 蒸蛋的口感软滑细腻，结合干海星的鲜香，味道非凡。制作时，首先需要将干海星事先放到锅中蒸制，待其蒸透后取出海星里面的籽。接着，将海星籽与鸡蛋混合，再次入锅蒸制。在蒸制过程中适时搅拌，这样蒸出的蛋更加滑嫩，口感更佳。
3、把干海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘（这样方便家人吃哈），用白醋加青芥辣（就是做寿司的辣根）稀释，可以根据自己口味调，浇上即可。用大约4个干海星蒸熟取出的籽，然后将其打散进行备用。
一般用干海星来制作蛋羹汤，把海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘，用白醋加青芥辣）稀释，可以根据自己口味调，浇上即可，特别爽口解腻。约4个海星蒸熟取出籽，打散备用。两个鸡蛋搅匀加约1个半鸡蛋的冷水，水少了蛋羹不嫩。加少许香油、盐，隔水蒸。
把干海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘（这样方便家人吃哈），用白醋加青芥辣（就是做寿司的辣根）稀释，可以根据自己口味调，浇上即可。用大约4个干海星蒸熟取出的籽，然后将其打散进行备用。
干海星怎么吃干海星蒸着吃蒸制食品能最大保持食物的完整性，营养不被流失。不知道干海星怎么吃的朋友可以试下蒸着吃。先用清水清洗干净，放入锅具中蒸十五分钟左右。然后拿点白醋和青芥调成料汁淋在蒸好的干海星上就可以食用了。
干海星通常需要进行烹调和煮熟之后才能食用。以下是常见的干海星的吃法： 干煸海星：将干海星放入油锅中煸炒，直到变得金黄酥脆。可以加入适量的盐、胡椒粉和其他调味料提升味道。 干炒海星：将干海星切成块状，加入适量的油、蒜末和其他调味料炒熟。可以加入一些蔬菜或配料以增添口感。
先用水泡，等海星泡发起来后再仔细清洗干净。不需用热水，用清水就可以，就算洗干净后还是会有味道的。干海星一般来说是用来炖汤的 蛋羹汤 大约4个海星蒸熟取出籽，打散备用。两个鸡蛋搅匀加约1个半鸡蛋的冷水，水少了蛋羹不嫩。加少许香油、盐、味精（不加也可以但是因为还要加水作汤）隔水蒸。
干海星蒸蛋 蒸蛋的口感软滑细腻，结合干海星的鲜香，味道非凡。制作时，首先需要将干海星事先放到锅中蒸制，待其蒸透后取出海星里面的籽。接着，将海星籽与鸡蛋混合，再次入锅蒸制。在蒸制过程中适时搅拌，这样蒸出的蛋更加滑嫩，口感更佳。
制法：海星加猪瘦肉炖汤、只吃猪肉和汤，每日一次。功效：此方特别适於乳中肿块尚未破皮者，对良性肿瘤或有消散作用。
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