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1、总的来说，灌肠排毒弊大于利，灌肠排毒只能达到暂时的效果，并不能达到治疗疾病的目的，因此，不建议大家过度的选择灌肠排毒。想要预防便秘，减少体内毒素的堆积，应多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进毒素排出，养成有规律的排便习惯，预防便秘的发生。
2、没有什么伤害。如果只是用温水灌肠理论上确实有排毒的功效。因为灌肠可以达到通便的功效。从而起到排毒的作用。
3、偶尔进行灌肠排毒对身体也没什么大的影响。总之有一个度！过了就不好了！如果经常进行会破坏肠道黏膜！……会对消化系统产生一的影响。灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。
1、喝盐水灌肠的量，建议是1500-2000ml，一般是用沸水1升，常温水1升，加微量食盐，加在一起，大口连续喝下直到有明显便意，连续三天进行。
2、掌握灌肠的温度、浓度、流速、压力和液量，如为伤寒病人灌肠，溶液不得超过500ml，压力要低（液面距肛门不超过30cm）；降温灌肠应保留30分钟后排出，排便后30分钟测体温，并记录。灌肠过程中，若出现面色苍白、出冷汗、剧烈腹痛、脉速、心慌、气急等，立即停止灌肠。
3、灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体，以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。此外，亦可达到供给药物、营养、水分等治疗目的。先要准备好500CC的温开水，放在灌肠器具的一个小袋子里头。
中国健康管理专家西木博士在其著作《灌肠排毒治大病》中提出了一个独特的观点，即灌肠排毒疗法被誉为世界上最有效的癌症治疗手段，是一种基于营养疗法的创新方法。60年的临床实践证明，这一疗法不仅能够成功地对抗癌症，而且还能治疗包括糖尿病、心脏病和高血压在内的多种慢性疾病。
灌肠排毒利大于弊，还是弊大于利？你觉得呢？灌肠排毒的利：灌肠排毒最大的好处就是通过灌肠的方式可以让大便排出，清除体内的宿便，使体内的毒素得到有效的排出，同时可以刺激肠道蠕动，排除胀气，释放了清除肠道内有害物质，减轻中毒。
灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。
通过灌肠排毒时，可以清除肠道内积存的大便，减少毒素的吸收，有利于改善便秘。但是如果长期反复的灌肠排毒去治疗便秘等，是因为反复灌肠后可以引起肠道功能的紊乱，部分人可以诱发腹泻发生，并且可以损伤肛门括约肌的功能，导致肛门失禁等。
葛森疗法的咖啡灌肠（CoffeeEnema）的方法与一般所谓的灌肠、洗肠完全不同，主要是为了加速肝脏代谢毒素，帮助胆囊快速排出毒素。早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果。
携带一次性手术手套，将优生活消毒剂擦抹在清洁灌肠管端口号处，一方面具有消毒的作用，另一方面具有润化的功效。随后人体向右侧卧，两腿弯折，将清洁灌肠管插置肛门口，深层次6—7cm，轻轻地开启清洁灌肠管闸阀，清洁灌肠时间大概5—6分钟上下，能够 将现磨咖啡所有灌完。
自然疗法之父葛森，在治疗癌症病患时，提供癌症病患大量的蔬果汁，这些蔬果汁的排毒作用，使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素，所以哥森用一天5~6次的咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。
实际上，大肠、肺、皮肤都是排毒器官，当一个地方毒素堆积过多无法及时排出时就会通过另外两个器官排毒。）咖啡灌肠通过灌肠帮助肠道排毒同时，咖啡的有益成分帮助肝脏解毒，换句话讲就是代替肝脏来工作。葛森疗法里的AC果汁、低盐低动物蛋白饮食、补充护肝片都是要帮助肝脏解毒或减轻肝脏负担。
肝胆肠排毒的方法 咖啡灌肠是葛森疗法的一个关键内容。将有机咖啡豆按照灌肠咖啡所需要的工艺严格加工后，取适量咖啡加适量严格意义上的好水煮沸后晾凉到适宜的温度，倒入灌肠袋中，由屁屁自然滴入直肠中，同时做有针对性的营养支持和调理补充，这整个的过程，叫做咖啡灌肠。
1、清洁肠道，某些手术的患者（如腹部或盆腔手术）在术前做灌肠，可以防止在术中受到粪便污染，也可以预防术后出现腹胀和便秘的情况；另一方面，灌肠是作为某些肠道检查前的准备。可以稀释肠道内的有害物质，并减轻中毒。
2、好处：能刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。坏处：不可以经常性使用，可以引起电解质紊乱等。根据你的描述，好几天不大便，可以进行一次灌肠。灌肠有关的并发症还包括过敏、腹泻和脱水，也有极少数死亡病案报道。
3、如果患者在灌肠期间出现腹胀或便意的话，可以深呼吸，放松腹肌。灌肠液面的高度也要降低，让流速变慢或者停止片刻。如果脉速、脸色发白、冒冷汗、腹痛的话，就要马上停止灌肠，马上通知医生进行处理。
4、补充 灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。
1、有用。根据查询柠檬爱美显示，美容院清肠排毒是有用的。清肠排毒也可以叫肠道水疗，灌肠可以排宿便，清肠毒，减少肠道内的油脂物质堆积，避免出现大量的脂肪形成，可以减肥，也可以减少皮肤内的有毒物质堆积，有助于皮肤美白。
2、通过灌肠排毒时，可以清除肠道内积存的大便，减少毒素的吸收，有利于改善便秘。但是如果长期反复的灌肠排毒去治疗便秘等，是因为反复灌肠后可以引起肠道功能的紊乱，部分人可以诱发腹泻发生，并且可以损伤肛门括约肌的功能，导致肛门失禁等。
3、咖啡灌肠排毒可能引发的风险包括： 肠穿孔：由于肠道壁相当薄弱，不当的灌肠操作或用力过猛可能导致肠穿孔。这会使得肠道内的粪便和细菌流入腹腔，引发感染。 排便节律破坏：人体有固定的排便节律，频繁的灌肠会使得肠道和肛周肌肉适应这种状态。突然停止灌肠可能导致便秘症状加剧。
4、然而，灌肠排毒疗法则采取疏导策略，关注人体的两大关键系统：肝脏的解毒功能和新陈代谢。通过提升这两者的效能，它为人体内部的自我修复和排毒过程开辟了道路。当人体的新陈代谢正常运作，所有疾病都会自然而然地消退。
5、这种频繁的灌肠行为可能会引起肠道菌群的混乱，进而导致肠道功能紊乱，出现腹部胀气、腹泻等症状。 对于严重便秘的情况，灌肠确实可以暂时清除大便和毒素，偶尔使用可能有效。然而，频繁地进行灌肠（例如每两周一次）已经属于过于频繁的做法。而且，毒素是持续产生的，因此灌肠排毒的做法并不可靠。
6、灌肠排毒虽然是属于排毒的一种方式，不过这种方式平时最好尽量的减少使用。因为这种方式会为人体带来不好的影响。使用灌肠排毒有什么坏处呢？一般进行灌肠排毒操作的时候应该由专业的医务人员来施行，因为灌入肠子水的多少，每个人身体承受情况，都需要格外注意。如果稍微不注意的话，很可能会导致肠穿孔。
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