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正常睡眠分为两个时相：快波睡眠和慢波睡眠，两者可以相互转化。由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期，每个睡眠周期历时约90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4~6个睡眠周期。慢波睡眠 慢波睡眠由浅至深又可分为四期（S1~S4期）。第二期称浅睡期，第四期称深睡期。
快波睡眠：又叫异相睡眠或快相睡眠，简写为REM。人们睡觉经过慢波睡眠时期以后，即转入到异相睡眠时相，这时从眼震颤图和脑电图上可以看出双眼球有每分钟50～60次的快速摆动，脑电波由慢波转为快波。
快波睡眠：各种感觉和躯体运动功能进一步减退，快波睡眠期间，脑内蛋白质合成增加，新的突触联系建立，这有利于幼儿神经系统的成熟、促进学习记忆活动和精力的恢复。慢波睡眠：各种感觉功能减退，骨骼肌反射活动和肌紧张减退、自主神经功能普遍下降，但胃液分泌和发 汗功能增强，生长激素分泌明显增多。
快波睡眠是指REM睡眠，也称为快速动眼期睡眠。脑电活动：慢波睡眠的脑电图通常呈现高振幅、低频率的同步化慢波。快波睡眠则通常呈现去同步化的快波。神经活动：慢波睡眠过程中，主要以副交感神经兴奋为主，可能会导致机体出现血压下降、心率减慢、呼吸频率下降以及肌张力下降等情况。
【答案】：睡眠可分为慢波睡眠和快波睡眠两个时相。慢波睡眠时脑电波呈现同步化慢波，感觉功能和肌紧张减弱，并伴有一系列自主神经功能改变，如心率、呼吸、体温、血压下降等。快波睡眠脑电波呈现去同步化快波，也称异相睡眠。
在睡眠过程中，人们从慢波睡眠阶段过渡到一种特殊的状态，即被称为异相睡眠或REM睡眠。REM是其简称，标志着睡眠阶段的转变。在这个阶段，眼球会经历每分钟50到60次的快速摆动，这种现象在眼震颤图和脑电图上清晰可见，同时脑电波的特性从慢波转变为快波。
1、【生理意义】①慢波睡眠有利于促进生长和体力恢复；②快波睡眠有利于建立新的突触联系，促进学习记忆和精力恢复。
2、生理意义：慢波睡眠有利于促进生长和体力恢复。异相睡眠与幼儿神经系统的成熟有密切关系；并认为异相睡眠期伺有利于建立新的突触联系，促进学习记忆和精力恢复。但是，异相睡眠会出现间断性的阵发性表现，这可能与某些疾病易于在夜间发作有关。
3、生长素分泌明显增高，所以该时相对促进生长，促进体力恢复有利。
1、一般认为快波（β）是新皮层处于紧张性活动状态的主要脑电活动表现，α波是皮层处于安静状态时的表现，慢波（δ、θ液）是睡眠状态下的主要表现。临床上应用脑电图的特殊变化和结合有关资料，来诊断疼痛和皮层的占位性病变。
2、儿童脑电图快波是一种脑电信号，通常表现为短暂高电位峰，频率在10-20赫兹之间。这些快波可以在儿童的清醒状态下出现，但通常会在静息状态下出现。一些儿童可能会产生额外的快波，这被认为是一种脑电图异常。这些快波反映了一些特定的神经元活动，但依然需要更多的研究才能了解其具体作用和意义。
3、又称异相睡眠或快动眼睡眠。此睡眠时相的脑电图特征是呈现去同步化的快波。各种感觉和躯体运动功能进一步减退。此外，还可有间断性的阵发性表现：如出现眼球快速运动、部分肢体抽动、心率变快、血压升高、呼吸加快等表现。此时易导致心绞痛、哮喘、阻塞性肺气肿缺氧的发作。
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