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食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。
食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。储存方法：放在冰箱中冷藏即可。
蜂皇浆的保存方法：密封后冰箱冷藏即可。食用方法：将蜂王浆放入口中含服，不可用热开水冲服；如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，可以将鲜蜂王浆与蜂蜜蜂花混合后用温开水冲服。
最为常见的就是蜂王浆在低温的状况下，进行避光保存是最为不错的方式之一，保鲜层可以保存蜂王浆大约50天到60天的时间不贬值，而冷冻层可以保存1年时间。
应采用冷冻或冷藏的方式进行保存。 蜂王浆的味道可能不太容易接受，可以将其与蜂蜜按2：1的比例混合，或者与蜂蜜蜂花粉一起食用，以改善口感。 如有特殊体质，如对海鲜过敏、药物过敏、低血压、低血糖、肠道功能紊乱或腹泻等情况，应避免食用蜂王浆。这是因为蜂王浆中含有激素、酶和异性蛋白。
蜂王浆的食用方法包括吞服、含服、送服和冲服。在保存方面，除了放置在冰箱中，也可以存放在地窖或冰库里。 吞服：可以将蜂王浆与蜂蜜混合制成口服液，或者与蜂蜜和白酒一起制成蜂王浆酒。此外，通过冷冻干燥机将蜂王浆冻成粉状，或者与绵白糖或白砂糖混合，都是吞服的方法。
1、直接食用，如果是第一次食用新鲜蜂王浆的话，建议大家不要选择这个方法，因为蜂王浆刚入口时会有些酸，并且有点涩，还感觉有点辣，这是新鲜蜂王浆典型的怪味道，所以很多人都接受不了。大家都知道良药苦口，其实越是味道不怎么好的食物也是一样哦，效果会比味道好的食物要好的多。
2、舌下含服 舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式，主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是，不管用什么方法，首要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行，因为更有利于吸收。
3、直接食用：初尝新鲜蜂王浆时，您可能会感受到它的酸、涩以及略带辛辣的口感，这是其天然特性。尽管如此，直接食用新鲜蜂王浆能够最大程度地保留其营养成分。对于初次尝试者来说，可能需要一段时间来适应它的味道。蜂蜜调和：鉴于蜂王浆的独特风味，许多蜂农推荐将其与纯天然蜂蜜混合食用。
4、第三，蜂王浆的服用剂量也要把握好，特别是老年人如果是第一次吃蜂王浆的话，一定要控制好量，最好不要超过5克。需要跟大家提醒一点，蜂王浆在保存的时候也是有讲究的，要放在低温的环境当中避光保存。上面就是个人关于蜂王浆怎么吃效果好这个话题给出的答案了。
5、吞服 这是最方便，也应用得最广的一种吃蜂王浆的方法，且服用效果非常好。将蜂王浆从冰箱取出之后，不要解冻，含在嘴里，慢慢咽下就行。服用的时候，可以适当吃些蜂蜜，这样可以改善口感，不要用热水来冲服，也不要和别的食物搭配食用。
6、要使蜂王浆的效果最好，可以遵循以下几点： 选择新鲜蜂王浆：尽量选择新鲜的蜂王浆，因为新鲜的蜂王浆含有更多的活性成分。 正确储存：蜂王浆存放时要保持在冷暗处，避免高温和阳光直射，以保持其营养成分的稳定性。 合理食用量：开始食用蜂王浆时，建议从小量逐渐增加，让身体适应。
兑蜜服用法 蜂王浆的味道确实是有点怪，所以很多蜂农在出售蜂王浆的时候，会建议消费者回去将蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用，一般蜂王浆和纯天然蜂蜜的是1：2或者1：3都可以，这样可以很好盖掉蜂王浆本身的怪味道，这也是人们最常用的食用蜂王浆的办法。
吞服 将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。含服 前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。
直接食用：蜂王浆可以直接食用，但味道较酸，有些人可能不太适应。建议每次食用量不要太多，可以逐渐增加，让身体适应。蜂蜜稀释法：将蜂王浆与蜂蜜按1：3的比例混合，搅拌均匀后食用。这样可以中和蜂王浆的酸味，口感更好，也更容易被人体吸收。
舌下含服 舌下含着服用蜂王浆，一定要慢慢的咽下，这样吸收效果才会非常好，但很多人觉得蜂王浆难以下咽，入口酸涩，还有一种辣辣的感觉，所以很少有人能直接舌下含服的。而且，舌下含服蜂王浆时建议空腹服用，切记不能用开水冲服，用40度左右的温水最好了。
一般建议把蜂王浆直接放入嘴中，含着服用，逐渐咽下，这样可以有效吸收蜂王浆制作的营养价值。建议不要选择开水冲泡或者煎煮之后使用，这样可能会导致其中的营养成分因为受到热源的刺激而受到破坏。蜂王浆里面含有大量的氨基酸，蛋白质含有一定的葡萄糖，吃多以后容易引起上火建议不要吃得太多。
吞服：将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。（2）含服：前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。
直接食用：蜂王浆可以直接食用，但味道较酸，有些人可能不太适应。建议每次食用量不要太多，可以逐渐增加，让身体适应。蜂蜜稀释法：将蜂王浆与蜂蜜按1：3的比例混合，搅拌均匀后食用。这样可以中和蜂王浆的酸味，口感更好，也更容易被人体吸收。
蜂蜜食用。舌下含服 舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式，主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是，不管用什么方法，首要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行，因为更有利于吸收。
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