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1、不可以。根据查询中华医学网显示，19岁时出现了身高发育迟缓的情况，可以在医生的指导下吃钙片，包括碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，但吃钙片不能够使身高出现增长的情况。
2、人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。原因分析骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。
3、该年龄女生吃钙片不能长高。18岁人体的骨骺线已经开始闭合，决定人体身高增长不仅是钙元素，还有身高发育的具体黄金时期。
4、钙片吃得再多，人体不吸收的那也没用。你说你16岁，应该正处于发育期。给你提点建议吧：1，多晒太阳，有助于人体合成维生素D，促进骨骼生长。2，钙片的服用时间最好是早上，和早餐一起服用。
5、钙与长高，没有一一对应的关系，不是吃钙越多长得越高。个子高矮和遗传有一定关系，还和自身的生长激素有关。
6、吃钙片对于身高的增长是非常有帮助的。但是这种帮助要符合如下几个前提，才能够显现出来：（1）在生长发育期吃钙片才有用。
1、不存在孩子吃什么钙片补钙效果最快最好之说，孩子补钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，即使同一种钙片，效果也具有个体差异。
2、个人觉得想要补钙效果好，还安全，可以试试妈咪爱家族的妈咪爱钙片，已通过蓝帽子认证的，安全可靠。
3、想让孩子长的高一点，可以给孩子吃补钙效果不错的妈咪爱钙片，这款钙片是专门为4-17岁的孩子设计的，蓝帽子产品。
4、想长高是需要补钙的，长高钙片推荐，再跟楼主说几个选钙片要素：看剂型，婴幼儿可以选择颗粒剂和液体钙，方便孩子服用，鹅绒或青少年可以选择咀嚼片。
5、钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片 钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片中含有的主要有效成分是钙元素、磷元素和维生素D，搭配食用其补钙、补磷和补充维生素D的效果更好，对骨质形成有重要作用，适合儿童使用。
1、补钙与长高并没有直接关系 宝宝的个子高矮除了跟遗传因素有关，还跟营养、睡眠和运动等因素有关，补钙和长高并没有直接的关系。人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。
2、不一定。长高和补钙之间没有必然联系，补充钙片能帮助孩子长高是一个错误观念。补钙的真正目的是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。给骨骼长个儿提供原材料，让骨骼长得更加结实，但是不会促进人体快速长个儿。
3、有些人认为想长高就要补钙，其实这样的说法是有科学依据的，就比如说人们的骨骼中主要的构成元素就是钙元素。
4、补钙可以促进骨骼的发育，但是补钙不一定能长高，想长高其实是由综合因素决定的，包括遗传背景还有身高，生长相关的激素水平另外还有营养运动，睡眠等等这些因素。
5、有部分关系。人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。
想让孩子长的高一点，可以给孩子吃补钙效果不错的妈咪爱钙片，这款钙片是专门为4-17岁的孩子设计的，蓝帽子产品。
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ESMOND 主要成分：钙铁锌 推荐理由：给孩子的长高套餐，配的很齐全，吃了一段时间，孩子胃口变好了，也开始长个了，很满意。
1、可以是可以，但要适量 需要注意的是，补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，青春期孩子与成人相仿，每天可摄入800毫克的钙。
2、补钙与长高的关系补钙对长高是有一定促进作用的，从骨骼的生长发育及分析上来讲，人在生长发育的关键期是特别需要钙元素的。
3、孩子需要补钙的几个阶段2 如果宝宝一生下来是吃纯母乳的，六个月以内，不建议补钙。因为母乳中首先钙含量比较多，另外钙磷的比例比较合适，非常利于钙的吸收。母亲注意饮食均衡的话，完全满足宝宝钙的需要。
4、如果你的孩子确实需要补钙，就应该在专科医生的指导下按剂量服用才行，而不要看到广告上一宣传你马上就随便购买服用。
5、一般九岁半小女孩是处于生长期，需要给予补充钙质，这样对她自己身体或长高都有好处，但不主张给予药物补钙，最好是食物补钙，如果肯吃，食物补钙已经完全够啦。
6、女孩子到11岁到18岁，男孩子13到20岁，是长高的最后的冲刺阶段，骺软骨还未真正愈合，每年还可以存在着2到3厘米的长高潜能，可以补钙，然后也可以加上运动促进增高。
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