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1、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。
2、意见建议： 怀孕必须具备的基本条件有以下几点： （1）男子睾丸能产生足够数量的、形态和活力均正常的精子，精液能顺利地输送。 （2）女方卵巢能产生正常的成熟卵细胞并分泌正常多的激素，而且输卵管道畅通无阻。
3、只要有健康的精子和卵子，一般都是能够怀孕的。正常精子的数据：精液酸碱度：2-6，平均8。精子存活率：死精子不超过50%。精子射出后情况：30分钟完全液化。精子数量：每毫升6000万-2亿。
4、．男女戒烟节酒。不偏食。女方提前于孕前三个月服用0.4Mg叶酸片/天。2．适当节制性生活。每周2-3次，选取排卵期同房，有规律月经的在月经12-16天之间同房或做B超卵泡监测了解卵泡发育及排卵情况安排同房易受孕。
5、在排卵期的时候性生活怀孕的可能性会大很多。若是女性月经失调，排卵期也会紊乱，就会影响到怀孕。宫寒女性宫寒也比较常见，如果女性没有宫寒的情况，相对来说更容易怀孕。
确保精子和卵子的健康 精子产自男性，卵子产自女性，精子+卵子=受精卵，必须具体健康的精子和卵子才能怀孕，两者缺一不可。
专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。
．适当节制性生活。每周2-3次，选取排卵期同房，有规律月经的在月经12-16天之间同房或做B超卵泡监测了解卵泡发育及排卵情况安排同房易受孕。3．男方保持阴囊凉爽。要注意，不要穿紧身裤和过多洗热水澡。
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