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身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。
小孩发烧怎么办：温水擦浴 用温水毛巾擦拭全身（水温不感烫手为宜），每次擦拭时间10分钟以上。擦拭重点在皮肤皱褶部位，如颈部、腋下、肘部、大腿根部、腹股沟处。
同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。
宝宝发烧怎么办？先不要盲目吃药，可以吃能够快速提升免疫力的流质食物，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。
一般宝宝发烧在38。5℃以下不用退热处理，选用物理降温；38。5℃以上应采用相应的药物退热措施。孩子发烧，尽量先不要吃药或者打针，用物理降温的办法，因为孩子太小。多注意给宝宝物理降温、多饮水、多睡觉。
三个月到一周岁以内的宝宝感冒发烧同样建议家庭护理为主，然后这个阶段的宝宝是可以服用药物协同退烧或改善感冒症状的，比如葵花儿药中的小儿氨氛烷胺颗粒，含有抗感冒病毒的成分，而且大品牌的药物，宝宝吃了放心。
具体方法：用温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、 大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦 几下，以微红为适度。
会在短时间急速升而导致短暂「发烧抽筋」。所以父母在宝宝发烧时应设法替他降低体温，例如尽量 避免替宝宝穿太多衣服及盖太厚的被褥。
适当减少衣服，帮宝宝散热。 传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。
．宜保持家居 空气流通。众所周知，散热，主要是通过对流、传导和蒸发三种机制，故空气的流通，有利于散热降温。2．宜多饮水，饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗，水分的蒸发，可帮助退热。
酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。
当孩子发烧到39度时，作为家长一定要保持冷静，及时采取措施帮助孩子降温。本文将为您介绍几种简单易行的降温方法，帮助您更好地照顾孩子。
家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。
1、宝宝发烧怎么办？先不要盲目吃药，可以吃能够快速提升免疫力的流质食物，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。
2、三个月到一周岁以内的宝宝感冒发烧同样建议家庭护理为主，然后这个阶段的宝宝是可以服用药物协同退烧或改善感冒症状的，比如葵花儿药中的小儿氨氛烷胺颗粒，含有抗感冒病毒的成分，而且大品牌的药物，宝宝吃了放心。
3、首先应保持室内环境安静、温度适中（18℃～25℃）、通风良好，衣被不可过厚，如果出汗多，要及时为宝宝更换干净衣服，并用温水擦洗。
4、宝宝在发高烧的时候，应该怎么办？不用多想，应该马上去医院检查。但在去医院之前，我们应该怎样处理发烧的宝宝呢？步骤/方法 首先，适当减少衣服，帮宝宝散热。
5、孩子发烧时新陈代谢加快，消耗多，进食少，身体虚弱，此时应使其卧床休息，保持室内安静，避免各种刺激，衣被要适当减少。室内温度要适当，室温过高不利于人体散热，且会使孩子烦躁；过低则易使孩子受寒。
多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。
头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可 将水袋中灌上凉水，枕在脑下。（2）温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。
鼓励孩子多喝水，以避免因出汗过多，导致脱水。对孩子来说，果汁、奶可能比水好，所以无论是母乳还是配方奶，都要尽量多喂一点。物理降温。
宝宝发烧尽量不要用药物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。
1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。
2、．宜多饮水，饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗，水分的蒸发，可帮助退热。此外，排尿增多也可使部分热量由尿液带出，加速退热。若出汗较多，应及时擦干，以防感冒。3．宜选用适当的退热措施。
3、美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达38。5度以上用美林退热比较快，如果38到38。5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用，用一般的退烧药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的。
4、孩子发烧时新陈代谢加快，消耗多，进食少，身体虚弱，此时应使其卧床休息，保持室内安静，避免各种刺激，衣被要适当减少。室内温度要适当，室温过高不利于人体散热，且会使孩子烦躁；过低则易使孩子受寒。
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