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产科医生会告诉你，在孕初期，趴着睡觉对胎儿是十分安全的。脸庞会变形 有女性朋友曾经看到过她的一个朋友在孕期的时候，鼻子长了一倍大，脸庞也浮肿了，在很长的时间里都没有恢复原样，这点让她在怀孕的时候最为害怕。
透过超音波检查，妈妈可以对胎儿有更多的了解，同时知道胎儿的发育情况。 怀孕期间应该尽量避免危险因子，例如抽烟、喝酒、熬夜、药物等，才能使胎儿正常发育。
孕中期最怕高血糖、高血压，胎儿在逐渐发育，此时虽然相对稳定，但饮食也要注意，高糖、高蛋白食物要适量，按时做好糖筛、唐氏筛查、大排畸检查。 孕晚期最怕水肿、耻骨疼。我当时怀二宝是略微水肿，耻骨疼的厉害，晚上很难入睡。
胎动强烈，宝妈经常被踢 当胎宝宝发育到一定程度，就会开始在妈妈腹中小范围的活动，妈妈也就能开始感受到胎动。一般情况下，准妈妈们在怀孕4—5个时就能感受到。
有些准妈妈怀孕后，不呕吐，妊娠反应不严重，但是会有乳房胀痛感，这也是孕期症状之一。是由于孕激素促进了乳房的二次发育，这也是在为将来哺育宝宝做准备呢。如果孕期，乳房持续增大并有胀痛或微微刺痛感，说明宝宝发育很好哦。
腹部疼痛 孕期腹部疼痛，许多准妈妈都会误以为是宫外孕、流产先兆等，其实孕早期有腹部疼痛也大多是正常的，同样是由于孕激素的分泌、以及胎儿逐渐长大会对腹部产生拉扯感所致，并不一定是流产先兆。
多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。胎动的监测 进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。
及时采取措施，以免胎死腹中的悲剧发生。 孕晚期注意体重的控制 正常情况下，胎宝宝的生长有个曲线：28周后较快，38周左右逐渐减慢。准妈妈的饮食也应合理安排，保持体重一周增长0.5公斤较妥当。
孕晚期膳食应根据需要进行以下的调整： 增加蛋白质的摄入 孕晚期胎儿生长迅速，由第28周的1000g增至40周的3000g，是妊娠过程中贮留蛋白质最多的时期，胎儿约贮留170g，母体约贮留375g，这些蛋白质均需从膳食中得到。
注意合理的营养搭配，平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。
脱毛：女性妊娠期间，体内雌激素和孕激素水平要比未孕时多。内分泌也会有细微的变化。有些人怀孕后毛发会比往常明显增多。这时绝对不能使用脱毛剂脱毛，也不宜用电针脱毛，可以用专用脱毛刀刮除。
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